相信大家对月经不调这个疾病都非常的熟悉，不过还是有不少女性朋友对此没有引起足够的重视。那是由于她们对月经不调这个疾病了解的不够透彻，才会忽视它的存在。那么，该如何判断自己是不是患病了呢?下面是专家所作出的相关的解答。

　　(一)观察月经的周期。每个妇女的月经周期都是有规律性的，如果突然赶前、错后很多天(1—2天可能不是病)而且有不舒服的感觉，应及时检查是否是月经不调的症状，不能麻痹大意。但是，应该说明，月经来潮的头一二年或接近更年期，间隔天数往往不那么准确，这一般不属病态。

　　(二)观察月经的颜色。正常的月经多为暗红色。如果月经呈鲜红、咖啡色，质清淡而色黄，或象屋漏状发黑者，从中医角度看是气虚、有寒或有热之故。它常可以通过注意经期卫生而缓解或经中医中药治疗而愈。

　　(三)观察月经的性状。正常的月经血是不凝固的，稍带粘性，里边间或可见白色粘块(为子宫内膜碎片)。如果月经血又粘又稠，或清利如水，或血块大而坚硬，中医认为是淤血之故，是常见月经不调的症状。

　　通过上述的讲解，希望女性朋友日后等到月经到来的时候仔细观察下，就可以初步判断自己是不是出现了月经不调的情况。专家表示：只要在疾病的发病初期就赶去医院做针对性的诊疗，治愈的几率是非常高的。