宫颈糜烂，作为一种易发常见妇科病，对于女性朋友们的健康存在很大的危害和威胁，而且生活之中很多女性对于这种疾病也是非常的忽视，不注重预防的工作，这就导致患病率不断升高，下面主要介绍一下生活中宫颈糜烂的常见预防措施?

　　1、保持外阴清洁。不要用洗液冲洗阴道，以免破坏阴道天然的环境，抑制阴道越洗越浑浊。这就属于宫颈糜烂的预防方法。

　　2、定期进行妇科检查。宫颈糜烂和宫颈癌用肉眼早期很难区分，可进行宫颈刮片进行诊断，简单、易行。这也是宫颈糜烂的预防措施。

　　3、宫颈糜烂的预防还应做好节育避孕。免受刮宫、流产的痛苦。分娩引起的宫颈裂伤，应及时缝合。

　　4、注意经期和性生活的卫生。建议女性一定要在经期做好外阴部位的清洁工作，还有就是每天都换内裤，还有就是女性尤其注意性生活前后的卫生。

　　总之，要是女性生活之中想要预防宫颈糜烂的话，就要按照上面介绍的事项进行预防的工作，主要就是女性一定要讲究卫生，一定要做好避孕避免人流，还有就是养成定期就医进行体检的好习惯，从而做到对于宫颈糜烂的早期发现。